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今日は何の日?ビフィズス菌の日

2022年12月02日(金)

みなさん!こんにちは!

12月に入り、寒さが一段と増しましたが、いかがお過ごしでしょうか?

 

さて、本日、122日は「ビフィズス菌の日」だそうです!

1899122日、小児科医のアンリ・ティシェ医師がパリの生物学会で、

「ビフィズス菌」の発見を発表しました。

 

ビフィズス菌とは、乳酸菌の一種で、人の腸内に適した善玉菌の代表格と言われています。

腸内環境が整うことで、免疫力の向上につながります。

これから、ますます寒い日が続きますが、体の中から健康にしていくことが必要だなと

調べてみて、改めて感じました。

寮の食事でも腸内環境が整うような食材が提供されています!

 

私も仕事終わりにヨーグルトを買って帰りたいと思います