今日は何の日？ビフィズス菌の日

みなさん！こんにちは！

１２月に入り、寒さが一段と増しましたが、いかがお過ごしでしょうか？

 

さて、本日、12月2日は「ビフィズス菌の日」だそうです！

1899年12月2日、小児科医のアンリ・ティシェ医師がパリの生物学会で、

「ビフィズス菌」の発見を発表しました。

 

ビフィズス菌とは、乳酸菌の一種で、人の腸内に適した善玉菌の代表格と言われています。

腸内環境が整うことで、免疫力の向上につながります。

これから、ますます寒い日が続きますが、体の中から健康にしていくことが必要だなと

調べてみて、改めて感じました。

寮の食事でも腸内環境が整うような食材が提供されています！

 

私も仕事終わりにヨーグルトを買って帰りたいと思います♪